ריטריט יום RESTART בעמק יזרעאל – יוגה, סדנת חוסן וסאונד הילינג | 7.9.26

1 ימים • מעורב • כל הרמות • פתוח לכולם • 1150 ש"ח יום של תנועה, נשימה, טבע וחיבור פנימי המשלב תהליכי חוסן, מוזיקה ואוכל משובח. יום של עצירה והתחדשות יום שני 7.9.26 שעות 10:00-20:30 ללי היוגב, עמק יזרעאל ריטריט היום RESTART נוצר עבור מי שמרגישים שהגיע הזמן לעצור לרגע, להתרחק מהשגרה ולהקדיש יום שלם לעצמם. זהו מרחב המשלב תנועה, נשימה, טבע ומפגש אנושי, ומאפשר להתמלא מחדש בקצב אחר. לאורך היום תעברו בין תרגול יוגה ונשימות, סדנת חוסן הכוללת הליכה על מסמרים, סאונד הילינג על המים, מעגל נגינה משותף וזמנים של מנוחה, היכרות ושהייה בטבע. כל חלק ביום משתלב לכדי חוויה אחת שמזמינה להאט, להשתחרר מעומסים וליצור מקום לאנרגיה חדשה. לצד התוכן תיהנו מארוחות שף, יין ונשנושים המלווים את היום כולו, כך שתוכלו להיות נוכחים בחוויה מבלי לדאוג לדבר. מרחב שמאפשר לנשום בין הפעילויות יישאר זמן פשוט להיות. לשבת בטבע, להכיר אנשים חדשים, לעכל את החוויות ולאפשר לכל רגע לקבל את המקום שלו. השילוב בין הגוף, הצלילים, המפגש הקבוצתי והטבע יוצר ריטריט יום של חיבור, התחדשות ונוכחות.