יוגה – לכל רמת ניסיון

הגוף שלנו זוכר הכל. כל מתח שצברנו, כל רגע שבו עצרנו את הנשימה, כל פעם שהמשכנו קדימה כשרצינו לעצור הכל שמור שם, בשרירים, בנשימה, בתנוחה שבה אנחנו עומדים בעולם. הסדנה הזו היא לא אימון, היא לא גמישות, לא ביצועים, לא להגיע לתנוחה נכונה, היא הזמנה לחזור לגוף עצמו, לנשימה עצמה, לרגע הזה. דרך תנועה מודעת, […] מארח/ת: אילנית דגן | מחיר: ₪40לאדם מועדים קרובים: 26/07/2026 20:00–21:00, 28/07/2026 19:30–20:30, 31/07/2026 09:00–10:00, 02/08/2026 20:00–21:00, 04/08/2026 19:30–20:30 (ועוד 21 מועדים)