סדנה יוגה כיף ארוע בהתאמה אישית -יוגה איורוודית

סדנת "יוגה איורוודית – יסודות" בהנחיית מאיה הזדמנות לצאת למסע של חקירה עצמית ולגלות כלים לשינוי בריאותי עמוק, דרך הבנת היסודות הייחודיים לכל אחת. *מה בסדנה?* נבין את עקרונות האיורוודה- ("ידע החיים") וכיצד לשלב תנוחות יוגה, נשימות, מדיטציה ותזונה תומכת באופן מותאם אישית ליצירת איזון רגשי ופיזי. נקבל כלים פרקטיים לניהול מתח ואנרגיה בחיי היומיום. […] מארח/ת: Maya Shibi | מחיר: ₪325לאדם מועדים קרובים: 06/08/2026 17:30–20:30, 08/08/2026 10:30–14:00, 08/08/2026 14:30–17:30, 11/08/2026 17:30–20:30, 20/08/2026 17:30–20:30 (ועוד 11 מועדים)