SAMUI – סדנת אמבטיית קרח עם שי- בתיאום מראש

סדנאות הקרח – למה זה כדאי? ❖ חיזוק המסוגלות לעבודה בלחץ ❖ תחושת התעלות וניצחון אישי ❖ שחרור אנדורפינים וסמי אושר טבעיים ❖ גיבוש חברתי חוויתי מה כוללת הסדנא? סדנת חשיפה לקור כוללת חלק עיוני ומעשי, ומאפשרת למשתתפים ללמוד ולהתנסות בכלים לחיזוק הגוף והנפש. ❖ הבנת השפעת הקור על הגוף ❖ הכנה מנטלית ופיזית באמצעות […] מארח/ת: שי גינדי | מחיר: ₪400לאדם מועדים קרובים: 29/07/2026 00:00–00:00, 30/07/2026 00:00–00:00, 31/07/2026 00:00–00:00, 01/08/2026 00:00–00:00, 02/08/2026 00:00–00:00 (ועוד 56 מועדים)