נעים בצל: סדנת אקרו יוגה ללא עלות!

במסגרת פרוייקט"נעים בצל", אתם מוזמנים לסדנת אקרו יוגה ללא עלות! אקרו יוגה הוא תרגול בזוגות או יותר, שבו משתמשים בכוח המשיכה, גמישות, שיווי משקל ושרירי הליבה. אימון שהוא משחק, לומדים לעוף ולהתהפך, לבצע תרגילים פשוטים ומורכבים, וגם איך לסמוך ולתת ביטחון דרך הגוף. הסדנה תועבר על ידי נועם רונן, מדריכת אקרו יוגה מוסמכת וותיקה. - ימי שלישי בשעה 19:00-20:30 - מפגש ראשון: 30.6 ולאחר מכן 7.7, 14.7, 21.7 - רחבת הדשא של קפה זלמן, שז"ר 12 ת"א "נעים בצל" - פרוייקט קהילתי רשות הספורט בשיתוף אגפי הקהילה והמישלמה ליפו מזמינים את כל התושבים והתושבות ליהנות מפעילות גופנית בחודשי הקיץ- מגוון שיעורים עם מיטב המדריכים ממתינים לכם בגינות ובמרחבים הפתוחים. פרטים נוספים: 1. הכניסה חופשית וללא עלות אך מחייבת הרשמה מראש. 2. לא חייבים ואפילו מומלץ לא להגיע בזוגות :) 3. לשירותכם מחצלת גדולה. מוזמנים להגיע עם מזרן יוגה 4. עגלת הקפה תהיה פתוחה עד השעה 20:00 לשירותכם! אין כמו קפה קר לפני אימון מרכז קהילתי נווה עופר 073-3844360